温州东华医院健康体检中心健康解答

　　问 听说含有ω-3的营养补充剂适用于干眼症， 请问这是真的有效吗?

　　答 干眼症有数种成因，包括年龄、气候干燥、长时间使用计算机，以及薛格连氏症候群(sjogren's syndrome)。

　　ω-3脂肪与干眼症之间可能有数种关联性。发炎认为会导致干眼症候群，而ω-3有抗发炎作用。温州东华医院健康体检中心医生认为，ω-3也可能促进某种有助于避免泪膜蒸发的油性物质产生。女性多摄取ω-3比较不会有干眼症候群。服用ω-3 补充剂(以亚麻籽油制成超过一年，可改善因睑缘炎(眼睑发炎)所造成的干眼症状。

　　如果患有干眼症，可尝试ω-3补充剂看看有没有帮助，或是只要多吃鱼。虽然价钱高于简单非专利ω-3产品，但市售特别针对干眼症的补充剂并没有神奇的魔力。为了心脏健康，多吃ω-3，尤其来自鱼类的ω-3，才是更好的理由。

　　注：薛格连氏症候群(sjogren's syndrome)为慢性发炎性自体免疫之外分泌腺体病变，是仅次于类风湿性关节炎的常见自体免疫风湿性疾病;典型的特征包括了眼睛的干性角膜结膜炎及口腔干燥症，也就是俗称的干眼干嘴症。

　　问 有时我看到有黑点飘过我的视野范围，这也是一种疾病的症状吗?

　　答 这种状况，听起来像漂浮性黑影。但是所看到的黑点、弯曲的线条或其它模糊的形状，只是眼睛玻璃体(眼球里面的凝胶)中残骸的微小团。在明亮的背景下最为清楚，例如：白墙或蓝天，可能发生于一只眼睛或两只眼睛。

　　温州东华医院健康体检中心医生解释：虽然年轻人也会出现这个现象，但由于眼睛玻璃体中正常的变化，开始液化并萎缩，漂浮物往往会随着年龄而增加;近视、患有糖尿病或眼睛受伤的人，更容易看到漂浮性黑影。当看到这些黑影时，只要上下移动眼睛，搅动眼球内的凝胶，症状则可能消失，或者只要不再注意那些黑影，黑影也会消失。一般来说，这些漂浮性黑影大部分会随时间变淡，所以不需要太担心。

　　但是，如果突然发生许多漂浮性黑影，尤其是伴随视力变化而产生，请立即就医，因为这有可能是视网膜裂孔，或剥离而引起，甚至它会导致失明。

　　如果您的视野发生自发性的闪光，也应该立即接受检查。虽然绝大部分闪光病例是因为玻璃体拉扯所致，对视网膜无害，但也有可能是视网膜裂孔或剥离的结果，所以一定留心。